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1. 不說“不可能”三個字。
2. 凡事第一反應：找方法，而不是找借口。
3. 遇到挫折對自己大聲說：太棒了! 　
4. 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現(xiàn)立即正面處理。
5. 凡事先訂立目標，并且盡量制作“夢想版”。
6. 凡事預先作計劃，盡量將目標視覺化。
7. 工作時間。每一分，每一秒都做有利于生產(chǎn)的事情。
8. 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的事情。
9. 守時。
10. 寫下來，不要太依靠腦袋記憶。
11. 隨時記錄靈感。
12. 把重要的觀念，方法寫下來，并貼起來，以隨時提示自己。
13. 走路比平時快30％，走路時腳尖稍用力推進，肢體語言健康有力，不懶散，萎靡。
14. 每天出門照鏡子，給自己一個自信的微笑。
15. 每天自我反省一次。
16. 每天堅持一次運動。
17. 聽心跳一分鐘，指在做重要事情前，疲勞時，心情煩躁時，緊張時。
18. 微笑。
19. 用心傾聽，不打斷對方說話。
20. 說話時聲音有力。感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場。
21. 說話之前，先考慮一下對方的感受。
22. 每天有意識，真誠地贊美別人三次以上。
23. 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
24. 不用訓斥，指責的口吻跟別人說話。
25. 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。
26. 每天做一件“分外事”。
27. 不管任何方面，每天必須至少做一次“進步一點點”。
28. 每天提前15分鐘上班，推遲30分鐘下班。
39. 每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理工作。
30. 時常運用“頭腦風暴”。
31. 恪守誠信，說到做到。